每次聊到近視防控的話題，家長想知道的就是近視防控有哪些重要的點我們需要了解的，今天我們來總結一下近視防控到底有哪些關鍵點需要我們抓住？

       為什么說年齡是關鍵的點，是因為早發現對近視防控而言很重要，雖然不同的兒童配合能力不一樣，但大部分孩子3歲左右能夠配合我們的常規檢查，所以家長可以從3歲開始定期給孩子查視力，進行常規的眼部檢查。若發現異常，及時進行干預治療。

      在講眼軸長度之前先提醒一下眼軸長度沒有正常值。因為不同的兒童角膜形態不同，角膜曲率，也就是角膜的彎曲度不一樣，所以眼軸長度也不一樣。那么家長就有疑問了“那為什么還要查眼軸長度？”目的就是可以通過前后對比，通過眼軸增長速度來觀察近視增長速度，屈光度變化速度。所以眼軸的測量是近視防控中必不可少的。需要每3個月做一次眼軸測量。

       屈光度的準確測試是近視防控中特別重要的，準確的度數是基礎。只有每一次的檢查度數是準確的，我們才好判斷增長速度。那么準確的度數靠什么？那就是很多家長都“拒絕”的散瞳驗光！兒童眼睛的調節力比較強，首次檢查時我們通過散瞳驗光來消除調節力的干擾來獲得準確的屈光度數。一般3~6個月需要復查，具體的聽取醫生的建議。

       一般3歲后兒童的角膜曲率就相對穩定了，所以除了圓錐角膜等器質性病變引起的近視之外的近視幾乎都是軸性近視。那么，角膜曲率重要在哪兒呢？一般角膜曲率越大，1mm眼軸的增長引起的近視增長可能稍微多一些。

       兒童需要定期進行眼部檢查能夠避免錯過最佳的近視防控時機，那么到底每年進行多少次或者隔多久進行一次檢查是最好的呢？一般是3~6個月進行一次眼部檢查，近視增長速度比較快的兒童建議3個月檢查一次，比較緩慢的兒童建議半年檢查一次。

       隨著大家對近視防控的關注，現在有大部分家長了解了遠視儲備的概念，那么遠視儲備的正常值是多少呢？不同的年齡，遠視儲備是不一樣的。

       戶外活動是近視防控最實惠又最有效的方法。而且最好是陽光充足的時間段。而不是天都黑了再去戶外。也不是太陽最大的時候到太陽底下暴曬。在戶外活動的同時要做好防曬工作，眼睛不能直視太陽。要保證累計時間在2個小時以上。

 在近視防控的道路上，良好的用眼習慣也是非常重要的！要讓孩子養成良好的用眼習慣，牢記“20-20-20”原則，“一拳，一尺，一寸”坐姿，合理安排學習時間，控制電子產品的使用時間，近距離用眼時間。（家長要做好榜樣！）

       足夠的光照是用眼舒適度最重要的因素，那么我們應該如何選擇？國際照明規范要求的對辦公環境，學校環境，閱讀環境的光照強度是500lux，一般陰天室外光照強度是20000+lux，晴天的是80000+lux以上，這也是我們強調戶外活動的原因之一。所以家長可以購買照度計來來檢測照明水平，最好讓閱讀環境的光照達到500lux，選擇高頻，不閃爍的燈具。

       選對控度產品，讓孩子少走彎路！ 亮云藍，以每一個孩子視力健康為己任，以科技保護視力為目標，成功研發出《Better7近視預防訓練鏡》《Better8生活防控鏡 “近視款、遠視款、散光款、弱視款”》《Better9控度鏡》以及《對癥（Right)視訓系統》《青少年視力防控技術》等國家專利產品，通過眼位代償技術，使看近轉化為看遠，從根本上解決了當前青少年學習任務重、手機、電腦普遍使用的大環境下，眼睛不堪負重的問題，使用眼過度輕松緩解，成為眼視光科技的領航者和先行者。其核心產品亮云藍Better控度訓練鏡是根據眼位代償學說為指導，從根源上阻斷了近視發展的一種復合眼鏡。采用獨特參數，使看近轉化成望遠以至于無窮遠。Better控度訓練鏡分為生活鏡和讀寫鏡，在學習中矯正近視，在生活用眼中防控近視。尤其適合于發生近視的青少年、電腦工作者、以及視疲勞嚴重者和近視正在加深的群體，是近視防控的革命性產品。

       陜西亮童寶視光科技有限公司旗下亮云藍品牌坐落于十三朝古都-西安、公司堅持以光明全視界，中國亮云藍為品牌愿景，依靠科學，綜合措施 防控近視，在極致中追求極致為品牌理念，以大愛之心，傳遞光明，為口號，亮云藍致力于為我國青少年近視防控工作作出貢獻！堅持引進高新科研成果和先進設備，我們有著專業的技術研發團隊和成熟的運營團隊，立志讓孩子的眼睛永遠藍天白云為品牌使命，目前已經與國內100多家專業的視光機構建立了合作，共同推動眼健康事業的發展。

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