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高度近視到底有什么危害？

孩子近視而已，大不了戴眼鏡！
這種想法，正在悄悄毀掉孩子的未來！

你以為高度近視只是鏡片厚一點(diǎn)？真相是：600度以上高度近視，會(huì)讓孩子成為多種致盲眼病的“高危人群”！今天不防控，明天可能追悔莫及。

高度近視風(fēng)險(xiǎn)

視力下降

高度近視患者的眼軸會(huì)不斷拉長，即使成年后度數(shù)仍可能增長。孩子眼中的世界逐漸模糊，鏡片越來越厚，甚至發(fā)展為超高度近視（>1000度），徹底依賴厚重鏡片或復(fù)雜手術(shù)。

拉低顏值

一般情況下，高度近視患者眼球會(huì)明顯增大，并且突出，加上眼軸增長，突出會(huì)顯得更加明顯，從外表上來看的確非常影響美觀。

運(yùn)動(dòng)受限

由于眼球壁薄，鞏膜抗擊外力能力較弱，像籃球、足球、跳水、蹦極、等對(duì)抗性、風(fēng)險(xiǎn)很大的運(yùn)動(dòng)，要嚴(yán)格拒絕，還應(yīng)盡量避免重體力勞動(dòng)。

影響學(xué)習(xí)、升學(xué)和擇業(yè)

比如，參軍，運(yùn)動(dòng)員包括很多的比較重視員工健康的企業(yè)要求視力正常優(yōu)先。另外，還有一些科學(xué)研究、精密儀器研究、航空、航海等專業(yè)對(duì)視力的要求更嚴(yán)。

增加失明風(fēng)險(xiǎn)

高度近視容易發(fā)生的眼部并發(fā)癥有很多，從概率上講，是正常眼睛的十幾倍。其中，青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜脫落、黃斑病變等等并發(fā)癥都可能導(dǎo)致失明。

如何攔截高度近視？黃金三法則，家長必看！

減少近距離用眼給孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，減少近距離看書寫字，每連續(xù)近距離閱讀40分鐘，應(yīng)休息遠(yuǎn)眺10分鐘。

足量的戶外活動(dòng)越來越多的研究和證據(jù)表明，戶外活動(dòng)能有效控制近視的發(fā)生發(fā)展，機(jī)制在于戶外的陽光能促進(jìn)多巴胺的分泌，多巴胺能抑制眼軸的生長。因此建議孩子每天進(jìn)行2小時(shí)的戶外活動(dòng)，課間休息時(shí)要到戶外活動(dòng)，不要待在教室內(nèi)。

孩子上學(xué)前、7歲左右就需要到眼視光機(jī)構(gòu)建立視力檔案，孩子上學(xué)后如果出現(xiàn)近視癥狀，則及時(shí)帶孩子到眼視光中心矯正，才能控制近視發(fā)展，阻斷近視危害。